Anne-Bérengère Bouillat

Formation :

Diplôme d’hypnothérapeute pluridisciplinaire de l’École Centrale d’Hypnose.

Mémoire : « L’hypnose pour aider les enfant HP (hauts potentiels) », encore appelés zèbres, HPI ou EIP.

Spécialisation Hypnose Enfants à Psynapse.

Spécialisation Hypnose et autisme à l'Ecole Centrale d'Hypnose.

Spécialisation Traumas avec le docteur Gérard Chaput, ancien médecin en chef des armées spécialisé en psycho-traumatologie.

Spécialisation en Hypno-analgésie à Psynapse.

Stage Blessures émotionnelles avec Céo Da Silva à l'Ecole Centrale d'Hypnose.

Formation de psychopathologie à l’École européenne de psychothérapie socio- et somato-analytique (EEPSSA) avec le Dr Patrick Lambert, psychiatre au CHU de Nantes.

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Ma longue formation en hypnose pluridisciplinaire et en psychopathologie, ainsi que des spécialisations sur l'hypnose pour les enfants, hypnose et autisme, la gestion de la douleur et les traumas, me permettent de vous accompagner vers un mieux-être quels que soient les circonstances, votre problématique, votre objectif, votre personnalité, etc.

Les techniques d'hypnose vous permettent d'élargir votre état de conscience, en créant un pont entre votre cerveau gauche (logique, rationnel) et votre cerveau droit (siège de votre intuition et de votre imaginaire). Comme c'est l'état de conscience que vous avez par exemple quand vous marchez sans regarder vraiment où vous allez, plongé dans vos pensées, vous le connaissez déjà.

Et parce que ce niveau de conscience élargie favorise l’émergence de capacités inconscientes auxquelles vous n’avez pas accès habituellement, l'hypnothérapeute est alors comme un guide qui met en lumière certaines parties de votre inconscient afin que celui-ci trouve ses propres solutions.

Ainsi, l'hypnothérapie, parce qu'elle associe votre conscient et votre inconscient dans un échange constructif, vous permet naturellement et rapidement de mobiliser toutes vos ressources pour trouver vos propres solutions afin d'aboutir à des changements positifs.

J'y associe également de la sonothérapie, diffusant une musique avec des fréquences spécifiquement étudiées pour amplifier les effets de la séance, musique que je vous fournirai sur une clé USB afin que vous puissiez en accroître l'effet chez vous.

Dans la première partie de la séance, vous serez assis(e) à côté de moi et nous parlerons. Je ferai en sorte de comprendre ce qui se passe pour vous et comment je peux mettre un terme à votre problème.

Dans un deuxième temps, vous serez assis(e) en face de moi ou allongé(e), selon vos préférences, et avec votre accord, je pourrai utiliser des techniques d’hypnose, au cours desquelles vous serez toujours conscient(e) de tout ce qui se passera et ce que je dirai et pourrez intervenir comme vous le souhaitez.

Chaque personne est reçue dans le cadre de la plus stricte confidentialité, dans le respect du code de déontologie des thérapeutes et de la charte éthique de l’École Centrale d'Hypnose.

Grâce aux pratiques d’hypnose pluridisciplinaire, vous pourrez notamment :

– (Re)trouver la sérénité

– Augmenter votre confiance en vous

– Gérer vos peurs et vos réactions à différents éléments

– Retrouver un rythme de sommeil réparateur

– Reprendre le cours de votre vie et aller de l’avant après des événements marquants

– Atteindre un poids qui vous convient

– Mieux gérer vos émotions, votre dyslexie, votre hyperactivité, etc.

– Améliorer votre confort digestif, vos problèmes de peau (verrues, eczéma, psoriasis, etc.) ou autres inconforts physiques

– Retrouver votre pleine forme physique et nerveuse

– Gérer votre douleur pour améliorer votre confort

– Bien vivre votre grossesse et votre accouchement, notamment en créant un lien fort avec votre bébé

– Mieux vivre une opération chirurgicale (opération, réveil, récupération)

– Gérer les effets de la ménopause ou les effets secondaires d’un traitement médical

– Rendre plus harmonieuses vos valeurs obsessives (perfectionnisme, besoin de reconnaissance, besoin de sécurité, etc.)

– (Re)trouver une harmonie sexuelle, voire avoir un enfant

– Améliorer votre mémoire, vos capacités de concentration et d’apprentissage, par exemple en vue d’un examen

– Mieux vivre avec l’autisme (enfant et adulte), avec un TDA ou TDAH, avec des acouphènes, etc.