CABINET MURIELLE B

Hypnothérapeute & Accompagnement en Santé Mentale : Burn Out, Gestion de la douleur chronique, du STRESS, Conduites et repérage de crises suicidaires,Troubles Stress Post Traumatique...

Atelier d'auto-hypnose

Présentiel ou Distanciel / Particuliers ou en Entreprises / Individuel ou Collectif

Séances d’hypnoses individuelles ou collectives, Atelier d’auto-Hypnose, enfant, ados, adulte.

L’hypnose est un véritable levier de la qualité de vie et aussi un outil de prévention et de gestion des risques psychosociaux.

Les nombreux champs d’application:

Gestion du stress chronique, gestion globale des émotions

Stress occasionnel, deadline, pitch client, prise de parole en public

Gestion des incertitudes en période de transformation

Burn-out, perte de sens, état dépressif, crise suicidaire

Concentration, énergie, créativité, performance

Relaxation, bien-être

Phobies, peur de l’avion, de la voiture, claustrophobie

Sentiment d’illégitimité, confiance et estime de soi

Troubles du sommeil, fatigue chronique, douleurs

Addictions, arrêt du tabac, alcool, médicaments, drogues, écrans, jeux, travail

L’auto-hypnose est l’hypnose appliquée à soi-même par soi-même. C’est une technique de plus en plus prisée pour gérer certaines situations de stress ou de douleur, et gagner en énergie.